La recomendaciĆ³n de dar 10,000 pasos diarios para mantener una buena salud cardiovascular es bien conocida y respaldada por la…
Etiqueta: Caminar
Caminar seis kilĆ³metros reduce el riesgo de mortalidad, segĆŗn estudio
Caminar unos seis kilĆ³metros, durante uno o dos dĆas a la semana, reduce significativamente el riesgo de una muerte prematura,…
#PORTUSALUD | Caminar reduce el riesgo de padecer diabetes
El ejercicio es vital para una mejor salud, mĆ”s aĆŗn cuando existe el riesgo de padecer diabetes. Por ello, en…