Guayaba

En otros países la conocen como guara, arrayana o luma. Está cargada de vitaminas, especialmente la C, es nativa de…

Tomate

Hoy en día es un ingrediente indispensable en las cocinas del mundo entero, fresco o procesado, en alguna de sus…

A experimentar con arroz

Lo vemos a diario en las cocinas, mesas y despensas ecuatorianas. Este cereal se cultiva desde hace miles de años…