La mejor manera de mezclar nuestros dos deseos de año nuevo, más fiesta y más ejercicio, es a través de la música.
¿Quién dijo que la rumba no cuenta como ejercicio? Estamos seguros que en 2021 perdimos más calorías por el baile que por ir al gimnasio; en parte porque festejamos más de lo mucho que lo extrañabamos tras un año de pandemia… y en parte porque, si bien le tenemos algo de desgana a madrugar para ir a ejercitar cada músculo entre máquinas y rutinas, no tenemos ningún problema en trasnochar para ir a ejercitar cada músculo entre música y amigos.
Si lo que quiere es perder calorías en medio de la fiesta, no se pierda la playlist que te traemos hoy, con esos temas que lo pondrán a bailar y a sudar al tiempo. Esta es una selección llena de aquellos temas que no dejarán a su cuerpo quieto ni un segundo: los eclécticos sonidos de Bad guy de Billie Eilish, el pop irresistible de Lady Gaga en Stupid love, la icónica voz de Daddy Yankee cuando canta Don Don, los hipnóticos ritmos caribeños de Rihanna en canciones como Where have you been… ¡y muchas otras canciones que nos mueven hasta la madrugada!
No hay necesidad de ir al gimnasio en este 2022 si seguimos bailando cada noche sin parar, quemando calorías, saltando hasta el cansancio, moviendo cada parte de nuestro cuerpo. ¿Y qué mejor manera de hacerlo que con estas canciones?
SPOTIFY: A Bailar y Sudar
DEEZER: A Bailar y Sudar
Hemos preparado una selección de listas de reproducción para acompañarte en tiempos de cuarentena.
Cada una de ellas está dedicada para un momento específico: meditación, relajación, ejercicio y mucho más.
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