Comer es un acto vital que no se puede dejar de hacer por ninguna razón, siempre tendrás que alimentarte a diario.
Cuando comer acompañado de tus familiares, amigos o compañeros de trabajo no hay peligro, pero un estudio realizado por científicos de Corea del Sur descubrió el peligro de comer solo.
El estudio, publicado en Obesity Research & Clinical Practice, concluye que las personas que comen solas tienden a engordar tanto que llegan a niveles de sobrepeso porque por lo general comen comida chatarra.
La investigación que contó con la participación de 7 752 personas que compartieron con los científicos sus hábitos de alimentación. De acuerdo con los datos recolectados, quienes disfrutan de comer solos pueden desarrollar un síndrome metabólico, además de diabetes, hipertensión arterial e índices de colesterol elevados.
Según RT, “En los hombres que comen solos al menos dos veces al día, la probabilidad de un síndrome metabólico era un 64% más alta que en aquellos que preferían comer acompañados. En las mujeres, esta cifra fue del 29%. Al mismo tiempo, el riesgo de obesidad en los hombres aumentó en un 45%”.
Los expertos sostienen que la soledad y la falta de empatía con alguien más, puede acabar con los objetivos como mantener un peso ideal o una buena salud, ni siquiera el hecho de verse bien para alguien.
Fuente: RT
