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Este martes 14 de octubre del 2025 preparamos pollo frito, junto al chef Felipe Campana.

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Pollo frito, la receta de Cocinando esTAmañana

Catherin Chalá, experta en educación inclusiva, nos habla sobre su historia, cultura y la importancia de reconocer su papel en la construcción de nuestra identidad.

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Octubre, mes de la afroecuatorianidad

José Cueva nos explica cómo el Bungy Fitness combina diversión y ejercicio funcional, cuidando tus articulaciones mientras haces cardio de manera segura y efectiva.

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Bungy Fitness un cardio divertido y funcional

El cineasta Iñaki Oñate nos comparte sus secretos para producir una película sin mucho presupuesto y nos habla de su nueva obra documental 'Érase una vez en Quito'.

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¿Se puede hacer una película con bajo presupuesto?

Hoy se conmemora el Día Mundial de la Donación de Órganos, recordando la importancia de regalar vida a través de la donación responsable y consciente.

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Día Mundial de la Donación de Órganos

El talentoso grupo Oro Negro visitó el set de esTAmañana, llenando el programa de energía con los vibrantes sonidos de la bomba.

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Oro Negro nos contagio con el ritmo de la bomba

Belén Rosales, de Gestores de Ecuador, nos explica cómo funciona el proceso de reciclaje de residuos electrónicos y cómo podemos contribuir a cuidar el planeta.

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Día Internacional de los Residuos Electrónicos

La famosa comunicadora y psicóloga Úrsula Strenge nos abre su corazón y comparte cómo enfrentó sus propios miedos, ofreciendo herramientas para superarlos y avanzar con fuerza en la vida.

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Los miedos se enfrentan con fe y convicción

La experta María Fernanda Sevilla nos enseña cómo enfrentar nuestros temores y transformarlos en impulso para crecer y vivir con libertad emocional.

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Aprendiendo a enfrentar los miedos; un especialista brinda consejos

Este lunes 13 de octubre del 2025 preparamos ceviche de camarón con maní, junto al chef Felipe Campana.

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Ceviche de camarón con maní, la receta de Cocinando esTAmañana

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