La vista es un sentido que hay que cuidar desde la infancia hasta la vejez. Debemos prestarle atención a cualquier…
Etiqueta: Salud y bienestar
Entendiendo el SIBO: causas, síntomas y tratamientos.
Las enfermedades digestivas definitivamente afectan nuestra calidad de vida. Últimamente, hay una de la que se habla con mucha frecuencia.…
La ciencia explica las claves para envejecer bien.
En este momento, usted, yo, cada uno de nosotros estamos envejeciendo. Las funciones de nuestro cuerpo y cerebro van cambiando…
El jengibre: una raíz potente en la salud y la cocina.
Es una raíz de uso milenario, esencial en la medicina tradicional China e India. Hoy en día es un remedio…
Comida reconfortante
¿Hay algún alimento que más allá de saciar su hambre le provoque bienestar o una sensación especial? Hay recetas que…
Tres rutinas básicas para retomar el ejercicio este 2021
Muchos hicieron una pausa a la práctica deportiva por las fiestas de diciembre, con el propósito de retomarla en enero.…