El cannabidiol (CBD) es una sustancia quĆmica proveniente de la planta del cannabis que ha sido asociada con diversos usos…
Etiqueta: descanso
Insomnio
ĀæLe ha pasado que Ćŗltimamente tiene dificultad para conciliar el sueƱo o que se despierta en la noche y no…
Vuelta a EspaƱa tiene su dĆa de descanso este lunes
La Vuelta a EspaƱa 2021 se toma su descanso en AlmerĆa reflexionando sobre lo que ha pasado en la llamada…
TĆ³mate un descanso antiestrĆ©s
Para aliviar ese estrĆ©s y esa ansiedad que se estĆ”n acumulando en tu cabeza, Āæpor quĆ© no parar, por quĆ©…
MĆŗsica para descansar
Solo porque estemos trabajando en casa no significa que nos queda mĆ”s fĆ”cil descansar. Para ayudar con esto, les traemos…
Una siesta reparadora de 15 minutos
En estos dĆas de teletrabajo, de autocuidado y cuarentena nos merecemos poder cerrar los ojos por unos minutos y descansar…
Consejos para combatir el insomnio que provoca la cuarentena
Teletrabajo, escuela a distancia, aislamiento, menos sol, poco ejercicio, crisis sanitaria, son algunas de las preocupaciones que han cambiado nuestra…