Falta de concentración

Hace un año, la vida de millones de personas en el planeta cambió de pronto y nuestras rutinas fueron interrumpidas al punto que nos hemos visto obligados a adaptarnos a una nueva realidad.

Una consecuencia importante de todos estos meses de pandemia, confinamiento y crisis sanitaria es la fatiga mental que enfrentamos muchos ecuatorianos, un estado de distracción constante.

Los especialistas nos explican las razones y algunas estrategias para superar la falta de concentración.