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Este miércoles 30 de septiembre del 2026 preparamos sopa uchu jacu, la receta de Cocinando esTAmañana, junto al chef Felipe Campana.

Sopa uchu jacu, la receta de Cocinando esTAmañana

Carmen Posadas, escritora y ganadora del Premio Planeta 1998, llega a la Feria Internacional del Libro de Quito para firmar sus obras y participar en un conversatorio sobre literatura.

Literatura que marca historias y reconocimientos

Joaquín Robles, deportista ibarreño de BMX de apenas cinco años, comparte cómo nació su pasión por la bicicleta y su camino hasta alcanzar dos segundos lugares en Lima.

Una joven promesa del BMX en podios internacionales

Marlon “Chito” Vera, artista marcial mixto ecuatoriano, comparte sus pasiones fuera de la UFC, su conexión con la música nacional y cómo vive su faceta de padre de tres hijos.

'Chito' Vera fuera del octágono, café, música y familia

Este martes 29 de septiembre del 2026 preparamos lasaña de atún, la receta de Cocinando esTAmañana, junto al chef Felipe Campana.

Lasaña de atún, la receta de Cocinando esTAmañana

Jorge Cruz, investigador, docente universitario de la PUCE y comunicador especializado en comunicación digital, explica cómo construir una marca auténtica y fortalecer la reputación en redes sociales.

Las claves para construir una marca personal digital

Santiago Orellana, médico funcional, comparte claves y hábitos para favorecer un envejecimiento saludable y cuidar nuestra calidad de vida.

Envejecer saludablemente, hábitos que ayudan a cuidar nuestro bienestar

Gissela Echeverría, terapeuta familiar sistémica, analiza a las parejas con diferencias de edad y los desafíos que pueden enfrentar en su relación.

Amor sin edad, ¿cómo influyen la diferencia de edad en las relaciones?

Xaviera Bueno, estudiante ecuatoriana de 15 años, desarrolla una propuesta para enfrentar la saturación de satélites en órbita y contribuir al futuro de la exploración espacial.

Una joven ecuatoriana que busca proteger los satélites de la NASA