No se necesita mucho para poder hacer yoga en casa, y los beneficios son inmensos. Por eso, si necesitas la mĆŗsica correcta para empezar, lo tenemos cubierto.
Por estos dĆas, hay varios beneficios que se pueden cosechar de extender un tapete en la sala de su casa, poner la mĆŗsica adecuada y adentrarse al mundo del yoga: algunas personas lo hacen para mejorar su flexibilidad y articulaciones, otras por salud, otras simplemente para despejar la mente y relajarse durante una hora de su dĆa.
Y en estos tiempos de cuarentena, todas estas cosas son mƔs necesarias que nunca, ya que es probable que estƩs sufriendo con el trabajo desde casa.
Las colchonetas no son difĆciles de conseguir y afortunadamente no hay falta de tutoriales y streamings que le enseƱen los pasos bĆ”sicos del yoga. AsĆ que nosotros te podemos ayudar con la parte de la mĆŗsica.
Hemos creado una playlist que reĆŗne la mĆŗsica mĆ”s relajante y serena para acompaƱarte en tus sesiones de yoga diarias.
Desde las suaves melodĆas de Ludovico Einaudi hasta el minimalismo cautivador y extraƱo de la mĆŗsica de Max Richter, acompaƱados de otros grandes artistas y melodĆas diseƱadas para perderse en su ritmo lento y parsimonioso.
Esta es una colecciĆ³n de mĆŗsica que puede coexistir con facilidad con la tranquilidad del yoga con el deliberado sonido de su propia respiraciĆ³n.
Puedes escuchar esta playlist en :
- Spotify: MĆŗsica para yoga
- Deezer: MĆŗsica para yoga
Mira mĆ”s playlist que hemos preparado para ti en este enlace, por ejemplo mĆŗsica para meditar.