Emociones en las festividades

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Las festividades de Navidad y Año Nuevo suelen ser una época en la que florecen los más variados sentimientos, alegría, tristeza, en muchos casos incluso depresión.

La pandemia sin duda hizo que todas estas emociones se intensifiquen sobre todo si durante este año se ha tenido alguna pérdida, en distintos niveles, un familiar, un trabajo o un negocio.

Consultamos a los expertos para comprender e identificar esto que seguro muchos están sintiendo y también nos dan algunas pautas para manejar las emociones en las festividades.