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#esTAmañana

Este miércoles 13 de mayo del 2026 preparamos coles de bruselas fritas, junto al chef Felipe Campana.

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Coles de bruselas fritas, la receta de Cocinando esTAmañana

María del Mar Pernett, consultora de marca personal y comunicación, comparte consejos para elegir la cartera adecuada según cada ocasión y estilo.

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La cartera ideal también refleja estilo y personalidad

Sixto Vizuete, director técnico, se conecta desde Bolivia para compartir su experiencia y reflexionar sobre el valor de guiar e inspirar dentro del fútbol.

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Hoy celebramos liderazgo y pasión del fútbol

Adal Ramones, actor y productor mexicano, visita esTAmañana para revivir los momentos más icónicos de sus más de 30 años de trayectoria y compartir divertidas anécdotas de su carrera.

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Adal Ramones entre la risoterapia y entretenimiento

Esmeralda Terán, dermatóloga, nos explica cómo identificar cambios importantes en los lunares y cuándo debemos prestarles atención.

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Lo que tus lunares pueden decir sobre tu salud

Este martes 12 de mayo del 2026 preparamos bollo de pescado, junto al chef Felipe Campana.

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Bollo de pescado, la receta de Cocinando esTAmañana

Mira el capítulo de esTAmañana del martes 12 de mayo del 2026. Un magazine diferente y entretenido, con contenido de calidad. De lunes a viernes, de 09:30 a 12:00.

Capítulos

Programa 225 de esTAmañana|Más bollo y menos quejas

Paula Chiriboga, experta en inteligencia emocional, explica cómo dejar la queja y la crítica puede ayudarnos a construir hábitos más positivos y conscientes.

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Agradecer es mejor que quejarse transformar cada día

Miguel Cava, asesor de imagen, comparte consejos para elegir cortes y estilos que resalten la personalidad y belleza de cada mujer.

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Un corte de cabello para cada mujer

Manolo Criollo, charanguista, nos comparte su talento y la historia de este instrumento que forma parte de la riqueza cultural de nuestro país.

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El charango más vivo que nunca

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