El inicio de las clases escolares bajo la nueva normalidad exige cambios en la lonchera escolar.
Debido a que la rutina de los estudiantes ahora es diferente igualmente es su alimentaciĆ³n, por ello necesita adaptarse a sus nuevas necesidades nutricionales.
Es importante considerar que se redujo la carga horaria y existe menor actividad fĆsica; ademĆ”s la educaciĆ³n virtual demanda mayor concentraciĆ³n y uso de pantallas digitales, por lo que se requieren otro tipo de nutrientesā, explica la nutricionista, MarĆa Emilia Reyes.
Pasteurizadora Quito
ĀæQuĆ© componentes debe considerar la lonchera escolar en la nueva normalidad para que sea saludable?
En el siguiente video conoce algunas claves para armar estos refrigerios de manera adecuada y acorde a la nueva realidad.
![YouTube video](https://i.ytimg.com/vi/dlONB_inUg8/hqdefault.jpg)