Lonchera saludable

Nutritivo, atractivo, variado y sencillo, asĆ­ deberĆ­a ser el refrigerio que enviamos a nuestros hijos a la escuela.

El regreso a clases nos plantea nuevamente el dilema de quĆ© alimentos incluir en esta colaciĆ³n.

Lograr que los escolares no se aburran y que a la vez se alimenten de manera adecuada es todo un reto.

Depende de la edad de nuestros hijos, sus gustos, las actividades que realizan y por supuesto del tiempo que disponemos para preparar estos alimentos.

Recogimos algunas ideas muy interesantes para que cada dĆ­a los estudiantes puedan disfrutar de una lonchera saludable.

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