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El psicologo, David Jarramillo nos explica de manera clara qué es la verguenza y cuáles son sus tipos.

¿Qué es la vergüenza?

Este miércoles 14 de enero del 2026 preparamos lasaña, junto al chef Felipe Campana.

Lasaña, la receta de Cocinando esTAmañana

Christian Valencia, gestor cultural, habla sobre los retos y aprendizajes que tiene el teatro actual y cómo se deben transformar ideas en espectáculos.

El teatro también cambia vidas

Andres Valencia, la voz inconfundible de 'los dukes', cuenta desde el sillón de los amigos algunas anécdotas que le han dejado cinco decadas de carrera musical.

La voz que salvo a Oscar D' León

El ilustrador y autor ecuatoriano, Roger Ycaza comenta sobre su texto 'Instantes' que fue reconocido a nivel internacional.

La vida va y viene en un instante

Byron Mina, exfutbolista ecuatoriano, nos cuenta en esTAmañana cómo descubrió su dote artístico para los retratos y creatividad.

Tiene arte en los pies y las manos

Este martes 13 de enero del 2026 preparamos suspiro limeño con chuleta, junto al chef Felipe Campana.

Suspiro limeño, la receta de Cocinando esTAmañana

El artista ecuatoriano, Jandino cuenta cómo pasó de actuar en programas para juveniles a decantarse por la música.

Una estrella infanto juvenil que ahora hace cumbia

Diego Martínez, de Fundación Esperanza, explica la urgencia de tratar la depresión y ansiedad en los adolescentes, a proposito de el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión.

¿Cómo identificar las señales de depresión antes de que sea tarde?