Por tu salud: Importancia del calzado suave y ligero

La artrosis de rodilla es una enfermedad degenerativa que se presenta con mayor frecuencia en personas de edad avanzada pero tambiĆ©n puede ocurrir en adultos jĆ³venes a causa de lesiones previas, explicĆ³ el mĆ©dico salubrista Esteban Ortiz, en el segmento Por tu salud de este martes 15 de noviembre de 2022.

Ante ello, el experto recomienda el uso del calzado suave y ligero en las personas que sufren de artrosis de rodilla, que se caracteriza por desgaste gradual del cartĆ­lago y menor protecciĆ³n de los huesos de la rodilla.

Grupos de expertos, entre ellos el Colegio Americano de ReumatologĆ­a, planteaban que es muy probable que el calzado optimo cumpla un papel muy importante para las personas que sufren de artrosis de rodilla o de cadera, pero los estudios disponibles no conseguĆ­an definir el mejor tipo de calzado para estos pacientes, explica Ortiz.

No obstante, el especilista recomienda el uso de los zapatos con suelas gruesas y suaves, las cuales podrĆ­an absorber los golpes y dar soporte al arco mientras los pacientes caminan.

Finalmente, aclara que no se recomienda dejar de utilizar zapatos suaves y flexibles para todas las personas. Esto debido a que los resultados a favor de zapatos rĆ­gidos se observaron Ćŗnicamente en quienes sufrĆ­an de artrosis de rodilla.

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